我是易蛀牙體質嗎?

很多時候，決定要做矯正的其中一個原因，就是齒列不整或過度擁擠時，刷牙會不好清潔，使牙菌斑、牙結石長期停留而導致蛀牙，那在矯正過程中，容易蛀牙也是矯正患者常常會擔心的事，那到底為什麼矯正會讓人容易蛀牙呢? 我們先了解一下蛀牙的原因。

許多人都會有一個迷思認為說 : 「阿~ 我是易蛀牙體質，如果矯正的話是不是反而更容易蛀牙!?」，我們要在這裡跟大家說，牙齒矯正本身是不會造成蛀牙的! 
蛀牙主要是由食物、細菌、牙齒、時間這4個主要因素形成的。

在飲食過後，黏性高的高糖分食物特別容易黏附著在牙齒表面上，當吃完東西後沒有刷牙把殘渣刷走，口腔內的細菌，就會透過食物殘渣中的糖分，加上剝落的口腔細胞，形成牙菌斑，再進一步的製作出酸性物質，這就是剌激牙齦與侵蝕牙齒的元兇，常見的牙周病跟蛀牙，就是在這樣的狀況下形成的。
牙菌斑在齒齦溝只要停留2-3天以上，就會鈣化成牙結石，所以如果我們自己沒有把牙齒清潔乾淨，牙結石會愈積愈厚，往後要光靠自己刷牙和使用牙線也是很難清除掉的，需要找專業的牙醫師來洗牙清除，這就是定期要找牙醫洗牙的重要性。

所以簡單來說，蛀牙主要是由 : 

• 食物的糖份
• 口腔的細菌
• 口腔的環境 (牙齒本質、唾液等)
• 細菌溫床的時長

這4個主要因素的共同作用而產生的結果。其實我們只需要去掉當中的任何一個原因，都可以有效防止蛀牙的發生。

針對以上4點，我們可以有相對應的行動 :

• 雖說進食是我們維持生命的必要過程，但是當我們知道，除了所有含糖的食物飲料，還有黏著性高的精製糕餅等碳水化合物食物，它們都含有糖份，而且很容易附著在我們的牙齒表面上，可以減少進食此等食物，因為如果沒有及時清潔乾淨，就會很容易產生酸性物質，導致腐蝕牙齒的後果。
• 口腔內有著各種好的跟壞的細菌，有些人誤會了使用漱口水能殺滅口腔細菌及解決口臭問題，但是如果你並沒有什麼口腔問題，在沒有醫師的指引下，並不建議自行使用漱口水，因為胡亂使用，可能會破壞口腔內的生態平衡。如果想改善口腔細菌問題，餐後、睡前確實的刷牙並使用牙線，飲用足夠的水份以保持口水分泌更為重要。 
• 齒排不整或過度擁擠的話，強烈建議接受矯正治療，因為牙齒重疊的地方不好清潔，很容易導致蛀牙。而唾液本身有清潔牙齒的作用，當中的某些成分更能對牙周病與蛀牙達到抑制作用。另外，遺傳的關係、營養的吸收、內分泌等因素，也是決定是否屬於易蛀牙體質的原因。
• 用餐時間盡量控制在30分鐘內，並充分的咀嚼，因為咀嚼時能產生足夠的唾液去抑制厭氧菌，並有清潔牙齒的作用。

無論你今天是否矯正，只要沒有做好以上4點，都會很容易有蛀牙的發生。但不可否認的是，矯正的確會給我們的口腔清潔帶來一定的困難度，尤其是長期使用傳統矯正器，就好比牙齒不整齊就容易造成很多清潔死角一樣，傳統矯正器的周圍很容易堆積食物殘渣，加上又有矯正線的阻礙，久而久之，牙齒就很容易會有脫鈣、蛀牙、牙齦萎縮和牙周疾病的產生。

我們院所推出的雙效矯正，就是使用傳統矯正器及隱形牙套的矯正治療方式，透過傳統矯正器更精準快速的將牙齒移動到理想的位置，再換成隱形牙套來加速後續的細節調整，這種方式不僅能將兩種矯正器的優點發揮到極致，還能縮短配戴傳統矯正器的時間，大大減少了蛀牙的機率。

不過我們還是要提醒大家，蛀牙跟選擇哪種矯正器的關係不大，雙效矯正只是協助您降低蛀牙的機率，平常的清潔工作還是不能馬虎的喔！